Maintenez la détente par le massage
En cette période de crise sanitaire qui dure, les vacances ont été bénéfiques à tous. Et chacun apprend, à son propre rythme, à s'adapter aux bouleversements de la société actuelle.
Il est important de vivre avec plus de légèreté, prendre du recul et nous écouter pour être à notre JUSTE PLACE.
S'écouter plus devient essentiel !
Ecoutez votre corps
Il va vous envoyer des signaux et vous sentirez ce qui est JUSTE, pour vous, de ce qu'il n'est pas.
Profitez de cette offre de rentrée, c'est l’occasion de revenir en vous, à l’intérieur, de revisiter vos choix, de vérifier votre équilibre physique et mental tranquillement en vous reconnectant en votre profondeur et votre intuition spontanée, votre petite voix, votre Âme.
Ces moments sont uniques, dans l'écoute, la douceur, le calme. Venez découvrir ce lieu ressourçant (photos).
Si vous voulez prendre soin de vous, si vous vous sentez complètement perdu dans ce contexte anxiogène, tentez l'expérience, pour vous détendre, éliminer votre stress, mettre votre cerveau au repos,... offrez-vous un massage, un soin énergétique ou un accompagnement personnalisé.
Faites-vous plaisir
Ecoutez-vous
Plus vous écoutez les signes de votre corps, plus vous êtes proche de votre intuition
Apportez-vous du Bien-être
Physique, mental, émotionnel et spirituel
Choisissez avec discernement votre thérapeute
Les bienfaits des massages bien-être ne sont plus remis en question et
chacun peut choisir son praticien en fonction de ses envies.
Toutefois, toutes douleurs persistantes, chroniques doit amener la personne à consulter des spécialistes médicaux : kinésithérapeute, ostéopathe, médecin de famille, afin qu'un diagnostic précis soit posé avec, ou non, contre-indication au massage bien-être.
La méditation pour compléter
En effet, il est toujours utile d'apprendre à conserver un état de calme en soi, de lâcher le mental au quotidien.
Des séances de méditation régulières et adaptées à chacun permettent de cultiver cet état d'être.
Je pratique la méditation depuis plusieurs dizaines d'années pour revenir en mon centre et je vous invite à voir les détails de la pratique de Méditation active que je propose.
Prenez soin de vous !
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